Hubungan Pola Makan Siswa Pemain Game Online dengan Risiko Anemia, Status Gizi dan Prestasi Belajar di SMA Negeri 1 Nabire
Main Article Content
Abstract
Pola makan mencerminkan kebiasaan seseorang dalam memilih dan mengonsumsi makanan setiap hari. Pada pemain game online, kebiasaan tersebut dapat berubah menjadi tidak sesuai akibat lamanya waktu bermain sehingga berdampak pada kesehatan, gizi, dan prestasi belajar. Pola makan yang tidak sesuai dapat meningkatkan risiko anemia, status gizi yang kurang optimal, serta menurunkan prestasi akademik. Di SMA Negeri 1 Nabire terdapat 304 siswa (40,05%) yang aktif bermain game online, menunjukkan tingginya proporsi pemain. Sekolah ini belum pernah melakukan pemeriksaan hemoglobin (Hb) dan penilaian status gizi secara menyeluruh, sehingga data kesehatan siswa masih terbatas. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi karakteristik responden dan menganalisis hubungan pola makan dengan risiko anemia, status gizi, dan prestasi belajar siswa pemain game online di SMA Negeri 1 Nabire. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan rancangan cross-sectional. Sampel sebanyak 75 siswa ditentukan menggunakan rumus Slovin dengan teknik purposive sampling. Analisis data dilakukan menggunakan uji Fisher Exact dan Chi-Square melalui SPSS versi 16.0. Hasil menunjukkan sebagian besar responden berusia 16–18 tahun, laki-laki, kelas X, memiliki durasi bermain sedang, waktu tidur tidak sehat, pekerjaan orang tua wirausaha, melakukan lebih dari satu kegiatan, tidak mengonsumsi tablet tambah darah, dan tidak memiliki riwayat penyakit. Uji statistik menunjukkan tidak terdapat hubungan signifikan antara pola makan dengan risiko anemia (ρ=0,848; OR=1,096) maupun status gizi (ρ=0,380), namun terdapat hubungan signifikan dengan prestasi belajar (ρ=0,049). Disimpulkan bahwa hanya prestasi belajar dipengaruhi oleh pola makan.
Downloads
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
Adolphus, K. Lawton, C. L & Dye, L., 2019. The effects of breakfast on behavior and academic performance in children and adolescents. Nutrients, 11(5), hal. 1121–1139.
Almatsier, S., 2019. Prinsip Dasar Ilmu Gizi. Jakarta : PT. Gramedia Pustaka Utama.
Andya, M. D, Sopiyandi, S, Hariyadi, D & Dahliansyah, D., 2022. Hubungan aktifitas fisik dan pola makan terhadap status gizi pada remaja. Pontianak Nutrition Journal (PNJ), 5 (2), hal. 269-277.
Anggraini, K. D., & Soesatyo, Y., 2019. Hubungan efikasi diri, gaya belajar, lingkungan sebaya dengan prestasi belajar ekonomi siswa kelas XI IPS SMAN 1 Kedamean. Jurnal Pendidikan Ekonomi (JUPE), 7 (2), hal. 61-66.
Anikasari, F., & Anggoro, S., 2023. Pengetahuan dan pola makan dengan status gizi siswa SMA Negeri 1 Banguntapan. Health Sciences and Pharmacy Journal, 7 (3), hal. 178-184.
Ardiyanti, N, Sari, R. P & Astuti, D., 2021. Perbedaan kebiasaan makan berdasarkan jenis kelamin pada remaja SMA di Kota Bandung. Jurnal Gizi Indonesia, 10(2), hal. 75–84.
Arismawati, A. F, et al., 2022. Prinsip dasar ilmu gizi. Bandung : CV. Media Sains Indonesia.
Aulia, N. R., 2021. Peran pengetahuan gizi terhadap asupan energi, status gizi dan sikap tentang gizi remaja. Jurnal Ilmiah Gizi Kesehatan, 2 (02), hal. 31-35.
Basri, S, Bujawati, E & Amansyah, M., 2014. Analisis Risiko Kesehatan Lingkungan (Model Pengukuran Risiko Pencemaran Udara Terhadap Kesehatan). Jurnal Kesehatan, 7(2).
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). 2022. Using biochemical markers for anemia risk assessment. Available at: https://www.cdc.gov/nutrition/micronutrient-malnutrition/iron-deficiency-anemia/using-biochemical-markers. [diakses tanggal 27 Mei 2025]
Chaput, J, P, Dutil, C & Sampasa, K, H., 2020. Sleeping hours: What is the ideal number and how does age impact this?. Nature and Science of Sleep, 12, hal 217–226.
Dewi, S, K, Hamidah, E, Asmarawanti, A, Intan, N & Salsabila, S., 2024. Hubungan pola makan dengan kejadian anemia pada remaja putri. MAHESA : Jurnal Mahasiswa Kesehatan Malahayati, 4 (9), hal. 4169-4176.
Diasmianti, E. A., 2019. Gambaran pola makan anak kegemukan dan obesitas pada anak usia sekolah di MI Khadijah Malang. Karya Tulis Ilmiah. Program Studi Keperawatan. Polteknik Kesehatan RS dr. Soepraoen, Malang.
Fitriani, N., & Suryana, R., 2021. Hubungan riwayat penyakit infeksi dengan status gizi remaja di Kabupaten Sleman. Jurnal Ilmu Gizi Indonesia, 9(3), hal 154–163.
Hadi, G. G., 2023. Hubungan Pola Makan dengan Kejadian Anemia pada Remaja SMA X Swasta Bekasi. Skripsi sarjana. Keperawatan. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Mitra Keluarga, Bekasi.
Haeril, H., & Asri, A., 2020. Pengaruh anak yang aktif bermain game online terhadap pola makan, status gizi, dan postur tubuh anak usia 13-15 tahun. Jurnal Sport Science, 10 (2), hal. 96-100.
Haines, J. et al., 2018. Sleep duration and weight-related behaviours among adolescents. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 13 (68), hal. 1–10.
Heslin, A. M., & McNulty, B., 2023. Adolescent nutrition and health: characteristics, risk factors and opportunities of an overlooked life stage. Proc Nutr Soc, 82 (2), hal. 142-156.
Kementerian Kesehatan RI. 2020. Pedoman gizi seimbang. Jakarta: Kemenkes RI.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. 2023. Anemia. [Online]. https://ayosehat.kemkes.go.id/topik-penyakit/defisiensi-nutrisi/anemia [diakses 10 Juni 2025]
Li, H. et al., 2025. Association of dietary diversity and odds of anemia in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis’, BMC Nutrition, 11 (83), hal. 1 – 16.
Liu, S, Wang, X, Zheng, Q, Gao, L & Sun, Q., 2022. Sleep deprivation and central appetite regulation. Nutrients, 14 (24), hal. 5196 - 5209.
Lobo, M, Benu, F, L & Nalle, F, N., 2018). Effect of dietary consumption pattern, nutrition status, and hemoglobin level on academic achievement among high school students in Kupang. International Journal of Research and Review, 5(10), hal 33–39.
Manila, H. D., 2021. Hubungan pola makan dengan kejadian anemia pada remaja putri kelas X SMA Murni Padang. Jurnal Kesehatan Saintika Meditory, 4 (1), hal. 77-82.
Martucci, A, Gursesli, M, C, Duradoni, M, & Guazzini, A., 2023. Tinjauan motivasi bermain game dan variabel psikologis serta sosiodemografis terkait: tinjauan sistematis PRISMA. Perilaku Manusia dan Teknologi yang Berkembang, (1), hal. 564-258.
Melania, M., 2022. Pengaruh pola makan terhadap prestasi belajar siswa Sekolah Dasar Negeri 2 Tuguraja. COLLASE (Creative of Learning Students Elementary Education), 5 (5), hal. 873-879.
MOPO Study Group., 2020. Physical activity, diet, and health behaviors among Finnish adolescents. Scandinavian Journal of Public Health, 48(6), hal. 606–615.
Murniati, I, Purnomo, I, Umam, M, K & Angkasa, M, P., 2022. Hubungan kecanduan game online dengan pola makan pada siswa SMP N 1 Bodeh Kabupaten Pemalang. Jurnal Kesehatan Poltekkes Palembang, 17 (2), hal. 178-182.
Ndun, R. Y., 2024. Menggali keterkaitan agama dan video game sebagai budaya populer dalam kehidupan anak muda di Indonesia. Matheteuo, 4 (1), hal. 17–29.
Novrialdy, E., 2019. Kecanduan game online pada remaja: Dampak dan pencegahannya. Buletin Psikologi, 27 (2), hal. 148–158.
Nur'aini, A. S, Surayanah, S, Abidah, D, N & Luqmana, A, A., 2024. Pengaruh game online terhadap penggunaan bahasa siswa SD yang menghambat ketercapaian SDG’s 4. Proceedings Series of Educational Studies, vol. 6, hal. 29-34.
Prastiwi, D., & Rachmawati, N., 2022. Hubungan kepatuhan konsumsi tablet tambah darah dengan kejadian anemia pada remaja putri. Jurnal Kesehatan Masyarakat (e-Journal), 10(3), hal. 184–193.
Putera, K. S. K, Noor, M, S & Heriyani, F., 2020. Hubungan pola makan dengan kejadian anemia di SMP Negeri 18 Banjarmasin. Homeostasis, 3 (2), hal. 217-222.
Putri, A., & Syahputra, E., 2020. Perbedaan prestasi belajar siswa berdasarkan jenis kelamin di SMA Negeri 1 Medan. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran, 9(1), hal 45–52.
Rahayu, H. K. et al., 2023. Gizi dan kesehatan remaja. Jawa Tengah : CV ZT Corpora.
Rahman, I, A, Ariani, D & Ulfah, N., 2022. Tingkat kecanduan game online pada remaja. Jurnal Mutiara Ners, 5 (2), hal. 85-90.
Rahmawati, N., & Nugroho, A., 2023. Hubungan besar uang saku dan pola makan dengan status gizi pada siswa di SMA Patriot Bekasi. Skripsi Sarjana. rogram Studi S1 Gizi. STIKes Patriot Bekasi.
Rosyid, M. Z., 2020. Literasi nusantara prestasi belajar : edisi 2. Malang : CV Literasi Nusantara Abadi.
Saefudin, M., 2023. Penerapan perangkat lunak unity dalam pengembangan aplikasi game dua dimensi berbasis android. Jurnal SIKOMTEK, 13 (1), hal. 9-16.
Salsabila., 2023. Hubungan pola makan dengan prestasi belajar remaja putri di SMA Negeri 6 Kota Depok. Skripsi sarjana. Fakultas Ilmu Kesehatan. Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta.
Sandy, T. A., & Hidayat, W, N., 2019. Game Mobile Learning. Malang: MultiMedia Edukasi.
Santoso, A., 2023. Rumus Slovin: panacea masalah ukuran sampel?. Jurnal Psikologi Universitas Sanata Dharma, 4 (2), hal. 24-43.
Sari, A, Lestari, D & Putri, N., 2020. Hubungan Riwayat penyakit dengan pola makan remaja. Jurnal Gizi dan Pangan, 15 (2), hal. 85-92.
Thamaria, N., 2017. Penilaian status gizi. Edisi 2017. Jakarta : Pusat Pendidikan Sumber Daya Manusia Kesehatan, Badan Pengembangan dan Pemberdayaan Sumber Daya Manusia Kesehatan, Kementrian Kesehatan RI.
Utami, H. D, Kamsiah, K, & Siregar, A., 2020. Hubungan pola makan, tingkat kecukupan energi, dan protein dengan status gizi pada remaja. Jurnal Kesehatan, 11 (2), hal. 279-286.
Wiafe, M, A, Apprey, C & Annan, R, A., 2020. Patterns of dietary iron intake, iron status, and predictors of haemoglobin levels among early adolescents in a rural Ghanaian district. Journal of Nutrition and Metabolism, vol 2020, hal. 1-10.
Widyaningrum, R., & Setiyaningrum, Z., 2024. Hubungan pola makan dengan kejadian anemia pada remaja putri di SMK Batik 2 Surakarta. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 24 (3), hal. 2174-2178.
Widyawati, N, K., & Muwakhidah, S, K., 2022. Hubungan pola makan dan status gizi dengan prestasi belajar anak Sekolah Dasar di Kelurahan Tanjungsari Kecamatan Jatisrono Kabupaten Wonogiri. Skripsi sarjana. Fakultas Ilmu Kesehatan. Universitas Muhammadiyah, Surakarta.
World Health Organization. 2020. Social determinants of health. Geneva: WHO
Xu, Y, Wang, L, & Li, M., 2022. Short sleep duration and risk of anaemia: Evidence from a large population-based study in Chinese adolescents. Sleep and Health Journal, 8(1), hal.45–52.
Yuliana, N., & Rahmawati, D., 2021. Hubungan asupan energi dan aktivitas fisik dengan status gizi remaja di SMA Negeri 1 Kendari. Jurnal Gizi Indonesia, 10(2), hal 115–124.